小时候身体瘦弱，体能还没有小学同班女生好。上初中开始接触篮球，游泳，来加拿大上大学之后开始接触健身。健身4年，在感受到运动以及健康饮食生活带来的好处之后，决定成为一名教练。从业两年期间，致力于帮助每一位学员达到理想身材，乐于看到别人的进步，并且热衷于于学员们一起成长。擅长减脂，增肌，体态纠正以及改善有氧运动表现。证书：Canfitpro, CPR & AED, DTS lv1, Exercise therapy lvl1. 座右铭：天道酬勤